基本的に人生はラッキーだと知ってる 自分を肯定する 人の事情は遠くで見守る 好きなことで生計を立てている 良い面を見ながら一日を過ごす 時間を大切にする 夫を尊重し、感謝する 流れにのる 自分の世界で生きている 常に心身健康である ナチュラルにポジ…

私のハマりがちなパターン。 社会人になってからずーっとやってる気がする。 学生時代は友達や交友関係が狭かったから、あまり気にならなかったこと。 それは、 ある話や企画を耳にする （飲み会や送別会にバレンタインetc、誰かに何かしようという計画） ↓ …

このブログって、総じて暗い。 でも、日陰女子の想いを赤裸々に綴ってるよっていう変な自信はある。笑 たまには明るい話題を！ 私、 今、 人生で一番元気かもしれない。 いや、 マジで！！ 私、思い返すと高校生の頃からものすごく疲れてたんですよ。 もうか…

自己啓発、スピリチュアル、モチベーションアップ、より良い生き方、働き方改革、ワクワクに従う、etc... これだけSNSが普及してると、「今、他人がどう過ごしているのか」「今、他人が何を考えているのか」がすぐ分かる。 冗談抜きで、昔は電話でもしなけり…

私には今のところ、ない。 でも、思わず心の中で拍手を贈りたくなるほどの、人生の方向転換をした人に、これまで3人出会った。 ① パートから超専門職に転職した方 20代の頃に働いていた会社の、夫婦お二人暮らしのパートさん。 若かった私は、子供がいないの…

今年はワタナベ薫さんの手帳をつけ始めています。 この36年間、手帳を買っていた年もあれば、スマホのスケジュールアプリで済ませていた年もあり。 手帳を買った年も最後の月まで使い切った記憶がない。 少し前までダンスをしており、 平日…朝から晩まで仕事…

すぐすみませんと言うのを少しずつやめてみてるけど、不意を突かれると出てしまう。 あとは臆病なオーラが出てるんだと思う。化粧はしっかりしてるけど、笑うと目が三日月になって善人顔になるから、すぐ舐められる。 背筋をしっかり伸ばして、堂々と話せる…

学生時代、クラスや集団での立ち位置に悩んだ時も。 それでも私を気にかけてくれる友達がいた。 バイトで、めちゃめちゃ厳しい上司に嫌われた時も。 優しく声をかけてくれる先輩がいた。 恥ずかしいほどの短い在籍期間と失敗で逃げるように去った会社でも。 …

昨年の夏くらいでしょうか。 巷で良い良いと言われている瞑想を毎朝続けています。 最初は1日5分。 慣れてきたら、余裕のある時は7分。 今は出勤時間10分ほど前に車に乗り、5分間車で瞑想してから出かけています。 目を閉じて呼吸に集中するということ。ただ…

一般的なストレスという概念に照らし合わせて考えると、仕事のストレスはない。と思う。 ただ、それと引き換え、これまで味わったことのない苦痛を味わっている。 仕事が暇である 上司が気分屋すぎる これ、どちらか一点なら全然耐えられると思うんだけど、…

先週はどん底でございました。 まるまる一週間、冗談抜きで、もう消えてしまいたい！助けてください！！と大声で叫びそうな精神状態にいました。 原因は分からない… 新入社員の五月病みたいなものかなとも思ったり。 月曜日…週明けだからか週末に何かあった…

9時出勤17時退社のパートを始めて4ヶ月目。 相変わらず、浮いてる気がする私（笑） でも、上司以外と関わることがあんまりないんですよね。そこがすごい気が楽！ とりあえず仕事をきちんとこなして、定時で帰れる。こんな仕事今までしたことなかったから、パ…

全てを自分の学びに、とはよく聞く言葉ですが、全てを受けて立っていたら身体も心も持ちません。 この嫌な人も この嫌な出来事も この嫌な知らせも 私が成長するための気づきなのね！！ _:(´ཀ`」 ∠): と超真面目に受け取ると、そう思えない時に自分を責めて…

今年こそは自分を変えたいと考えた時、「自分の為に脳みそをたくさん使ってあげたい」と強く思いました。 若い時から、「……あっ…くそ…今また仕事のこと考えてた…」って我に帰ることがすごく多くて、それが地味に嫌だったんです。笑 良いことも、普通のことも…

そんなとき、ネトフリ契約してて良かった〜と心の底から感じる。。。 手軽に海外の人々の様子を、しかも高画質で観れるなんてなんていい時代。 自分をリチャージしたいとき、世界のどこかの人々の普通の暮らしにほっとさせられる。 KonMari ～人生がときめく…

昔は、この言葉の意味が分からなくて。 自分を身体的に痛めつけてる訳じゃなし。 色んな本に出てくる言葉だけど、スルーしてた。 けど、最近、ようやく分かりかけてきた気がします。 慣れない仕事に行くということが、自分にとってまだかなりのストレスを感…

パートとして働き出して1ヶ月が経ちました。早い！ 契約社員として勤めてた前職は嫌すぎて嫌すぎて、1日1日が体感1ヶ月。ということは、まだまだ仕事に慣れずストレスを抱えながらも、今回従事してる仕事は、まぁ続けられる部類に入るのかなと思ってます。 …

昨年退職した職場の女性たちに誘われ、久しぶりにご飯で再会しました。 辞めてもこうして声を掛けて頂けるのは本当にありがたいなぁと思います。 ほぼ同年代で3人揃っていたのも、奇跡だなぁ。 その時、その中の一人が、とある行動が元で、パートのおばちゃ…

特に何を書きたいと思って書いているわけでもないので、散文になります。 いい求人が何件かあったものの、なんだか踏ん切りがつかず、応募を見送ったら、この1週間以上、ものの見事に響く求人が1件もありません。 私は引き寄せの法則「信者」ではありません…

昔々、友人に誘われて、ヨガレッスンを受けに行きました。 公民館で行われるので、1レッスンあたりの値段もびっくりするくらい良心的、先生もすごく優しい。 なのに、続けることが難しかったんです。 おそらく、元来の飽き性な性格のせいではあるのですが、…

前職を辞めて、半年が経過。 貯金を切り崩す専業主婦生活にもそろそろ別れを告げなければと思ってるところ。 この半年、会社員生活では全然出来なかったことを存分にしたな〜 図書館通い！ 映画観まくり！ 1週間、ど平日を挟んだ旅行も行った！ 英語も細々と…

先日実家に帰省した時に、かつて使っていた学習机の引き出しから出てきたのは、 思春期真っ只中の、暗黒の「マイブック」でした。 マイブックとは、新潮社が毎年出版している、日付以外は白紙の文庫本。 マイブック 2019年の記録 （新潮文庫） [ 大貫 卓也 ]…

※ただの雑記です。 最近、周りでは、夫婦のうち夫が転職するという転機を迎えているカップルが数組います。なんなら私の夫も先日10年ぶりくらいに転職しました。（ちなみに、専業主夫や、妻の方が稼いでいる家庭は私の周りには今のところナシ。） 都市部なら…

34歳、子供いません。（できません） 私たち夫婦のモットーは、「お祝い事はケチケチしない！真剣に選ぶ！」です！ 34歳ともなれば、もうそれはそれは色んな人へ出産祝いを送ってきました。 会社の先輩、後輩、友人、家族親戚。 どれもこれも、独身時代は1人…

すごく若い頃は、今以上に周りの人間関係によって自分の日常と世界が成立していた。 高校生の時は、苦楽を共にした部活の部員といつも一緒。 大学生の時は、同じクラスやゼミの友達と一緒。 社会人になってからも、学生時代の友達との付き合いはそれなりに続…

お題「行きたい場所」 行きたい場所なら沢山ある。 最近では香港に行ってみたいと思い、ちょっとずつ貯金してみたり。 旅行雑誌「TRANJIT」で取り上げられた国を見ると途端に行きたくなったり。 スターバックスが好きなのだけれど、田舎なので、スターバック…

★2021年8月追記 「天罰」で検索して訪れてくださる方が非常に多い・・・ 苦しみから一歩抜け出た私のこちらの記事も是非読んでいただければ・・・ ryuohgrl2015.hatenablog.com ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ はめられた。 今も現在進行形…

仕事をしていたら「判断」の繰り返し。 「こうすべき」というルールに従って業務をこなすのが当たり前。 特別なプロジェクトとかは別ですが、ルーティンワークは業務フローに沿って進めるのがお給料をもらう大原則。 何でも自分の好き勝手な選択で業務を進め…

楽天ブックス: 自動的に夢がかなっていくブレイン・プログラミング - アラン・ピーズ - 9784763135520 : 本 自動的に夢がかなっていく ブレイン・プログラミング 作者: アラン・ピーズ,バーバラ・ピーズ,市中芳江 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2…

初潮が来てから20代に突入するまでは、思春期ということもあったのか、 周りに対して何故か常にイライラ。 憎悪と怒りだけで突っ走ってきた気がする。 誰かに噛みつくということはなかったけど、何かに怒りながら毎日過ごしていた感じ。 それが大人になるに…